お風呂で健康 心と体を癒すのにお風呂は最高ですね 温泉に時々行きますが、いろんな温泉があって それぞれ効能が違います 私は熱めのお風呂が好きですが、熱くないほうが、いいらしい お風呂に入ると緊張がゆるみます これが、リザクレーション効果というの…